Parfois, nous avons besoin de «rappels doux» pour expliquer pourquoi nous devrions pratiquer le Qigong. Peut-être que nous devons être motivés, ou peut-être devons-nous simplement nous engager clairement à trouver de la vitalité à travers la pratique du Qigong.
Parfois, nous avons besoin d ‘«inspiration» pour pratiquer le Qigong. Cela signifie que nous ne voulons pas vraiment pratiquer, mais nous le ferons si nous avons un peu de motivation.
Idéalement, nous voulons ressentir un sentiment d’engagement. Nous savons que la pratique du Qigong est bonne pour nous, profite à notre corps et à notre esprit et nous remplit de bonheur – nous nous engageons donc à une pratique régulière.
C’est un état idéal pour l’être 🙂
Dans cette vidéo, nous discuterons de 5 raisons différentes de pratiquer le Qigong, et je suis sûr qu’une ou deux d’entre elles vous aideront à vous inspirer pour commencer ou continuer votre voyage de Qigong 🙂
