Méditation

Méditation Qigong simple de 15 minutes

Voici une méditation de Qigong facile et simple qui se concentre sur la respiration dans le Dan Tian et la relaxation du corps et de l'esprit. Il existe de nombreuses formes de méditation et elles sont toutes utiles. Ceci est un type très simple de méditation Qigong qui vous laissera le sentiment: détendu calme excité et présent Vous...

Read more

Qigong pour un esprit calme et clair

Plus que jamais, il est important d’avoir un esprit calme et clair. Il y a toujours des affaires du monde dont il faut se préoccuper - les nouvelles locales, communautaires et mondiales, les affaires familiales, les problèmes mondiaux, etc. Très probablement, cela ne finira jamais. Il y aura toujours quelque chose de préoccupant. Pour une santé et un...

Read more

Qu’est-Ce Que L’encens ? Utilisation Et Traditions

Considéré comme le parfum le plus vieux du monde, l’encens se dégage par son odeur, mais aussi par les mythes autour de son utilisation. Si l’encens est un parfum traditionnel chez certaines civilisations, il fait aussi partie de plusieurs rites religieux et spirituels. Au-delà de cette utilisation spécifique, il est aussi un parfum thérapeutique dont l’utilisation dépasse les années et les frontières....

Read more

Tout Savoir Sur La Méditation De Pleine Conscience

La méditation de pleine conscience est un type de méditation qui permet de prendre connaissance complètement du moment présent et de focaliser votre attention sur l’instant. Découvrez dans cet article comment méditer en pleine conscience ainsi que ses bienfaits Qu’est-ce que la méditation en pleine conscience ? La méditation Dans un premier temps il est important de connaître...

Read more

Mandala : Signification Et Origine De Ce Symbole Sacré

Si vous avez déjà étudié l’art asiatique spirituel, vous savez probablement ce que c’est qu’un Mandala. En fait, Mandala signifie « cercle » ou « objet discoïde » en Sanskrit. C’est un dessin géométrique très symbolique dans les cultures hindoue et bouddhiste. Il est dit que les Mandalas représentent différents aspects de l’univers et sont utilisés comme instruments de méditation et symboles de prière,...

Read more

Tout Savoir Pour Méditer Avec Les Mantras Tibétains

La majorité des gens ont du mal à se concentrer. La méditation peut grandement aider, à condition de ne pas abandonner trop tôt… En effet, il est souvent difficile de ne faire attention qu’à notre respiration, ce qui décourage de nombreuses personne de cette activité spirituelle. Par conséquent, ils n’apprennent jamais à diriger leur attention. C’est là que les mantras tibétains entrent en jeu :...

Read more

Comment Utiliser Et Choisir Un Bol Tibétain ?

Pour trouver le bol tibétain parfait, plusieurs éléments sont à prendre en considération. Un bol tibétain est généralement de fabrication artisanale, et constitué à partir d’un alliage de 3 à 7 métaux différents. La composition d’un bol est toujours en lien direct avec les astres visibles depuis la Terre, et avec les 7 chakras de notre corps. Le...

Read more

Fleur de Pommier

Fleur de Pommier

Association 1901

Fleur de Pommier est une asosciation loi de 1901, elle est la principale organisation de membres pour le qigong. Nous regroupons pour tous les groupes, écoles et passionnés occidentaux ou orientaux, anciens ou modernes.